• lifestyle

    Les vertus bénéfiques du miel

    Le miel est créé par nos chères petites abeilles qui butinent de fleur en fleur pour nous donner un miracle de la nature. Le miel a des vertus bénéfiques pour notre corps, il est anti-bactérien, cicatrisant, hydratant, autant de vertus dont il ne faut pas se priver!

  • Saumon à la méditerranéenne
    Gourmandises,  Salées

    Saumon à la méditerranéenne

    Vous manquez d’inspiration pour votre repas? Il suffit de quelques ingrédients que nous avons la plus part du temps dans notre frigo pour le réaliser. C’est une recette crétoise saine et peu calorique mais bien gourmande! Je vous propose donc du saumon à la méditerranéenne!

  • Du bio dans mon assiette
    Gourmandises,  Salées

    Du bio dans mon assiette

    Et si je mettais du bio dans mon assiette? Depuis quelques temps, nous entendons beaucoup parler de l’agriculture biologique, manger bio, c’est manger sain? Est-ce réellement bon pour la santé? Des tas de questions que l’on se pose, alors avant de passer au bio, obtenons des réponses. On parle d’agriculture biologique, par les fruits, les légumes, les céréales qui ne sont pas traités par des produits chimiques, ni par des pesticides, beaucoup de consommateurs achètent des produits bio car ils  ne nuisent pas à l’environnement parce qu’ils sont bien meilleurs pour la santé. Le bio c’est manger plus sainement avec des produits plus goûteux, nous faisons également une bonne action en mangeant bio,…

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